A gente já sabe que quando falamos em Páscoa, logo lembramos de chocolate. Mas e se a gente adicionar um toque especial e trouxer o coelho para a história? Aí a mistura vira um delicioso bolo de cenoura de caneca: fofinho, prático e perfeito para matar aquela vontade de um docinho em minutos.
Seja para começar o dia com mais energia ou para acompanhar um bom papo, o café é um verdadeiro clássico brasileiro. O país, inclusive, é um dos maiores produtores e consumidores dessa bebida no mundo. Mas você sabia que a forma como a cafeína age no organismo varia de pessoa para pessoa? Ou que o café coado e o expresso têm diferenças além do sabor?
Já é de conhecimento de todos que a cenoura é famosa por seus benefícios à saúde. Mas você sabia que o fato desse vegetal ser alaranjado também conta nessa lista? O motivo por trás disso é porque esses alimentos são ricos em carotenoides, pigmentos naturais que desempenham diversas funções no organismo.
Mas será mesmo que só a cor vibrante é capaz de causar tantos efeitos positivos? É isso que vamos descobrir agora, vamos lá?
O uso de celulares, computadores, tablets e televisões como recurso de trabalho e lazer já faz parte do dia a dia das pessoas. Com isso, é normal passarmos horas conectados, até mesmo sem perceber.
Mas toda essa exposição pode trazer consequências para a saúde, principalmente dos olhos. E, mesmo com a necessidade da rotina, é muito importante que alguns cuidados não passem despercebidos.
Com a correria do dia a dia, encontrar tempo para se exercitar pode parecer um desafio, e tanto. É por esse motivo que a prática de atividades físicas em casa tem se tornado uma alternativa cada vez mais popular para quem busca manter a saúde sem precisar correr para uma academia, por exemplo.
Se você ainda tem dúvidas sobre como incluir a atividade física na sua rotina de forma mais prática e acessível, temos dicas importantes para você. Vamos lá
Que o ômega-3 é um grande aliado da saúde e bem-estar não é novidade… Mas você sabia que essa gordura também pode ajudar a combater o envelhecimento biológico?
Vem saber um pouco mais sobre o assunto e descobrir alguns alimentos para incluir na sua rotina alimentar.
Quem sofre de azia com frequência sabe como o refluxo gastroesofágico pode ser incômodo. Neste artigo, vamos esclarecer os principais sinais de alerta, as causas mais comuns e a importância do tratamento, para evitar complicações mais sérias.
Vamos lá?
Este texto convida você a explorar o que realmente importa, trazendo reflexões para entender como levar uma vida mais leve e significativa. Vamos juntos?
De um dia para o outro, seu filho adolescente, normalmente comunicativo e cheio de energia, começa a ficar mais calado, se isolando de amigos e abandonando as atividades que antes adorava. Apesar de parecer só mais uma mudança da adolescência, esses comportamentos também podem ser sinais de algo mais sério, como a depressão.
Para os pais, é fundamental entender o que está acontecendo e descobrir como agir. Neste artigo, vamos explorar os principais sintomas, as possíveis causas e como você pode ajudar seu filho a superar essa fase desafiadora.
A epilepsia é uma condição que atinge milhões de pessoas ao redor do mundo, mas ainda é cercada por muitos mitos e desinformação. Por isso, neste artigo, vamos explicar o que é a epilepsia de forma simples e responder às principais dúvidas. Além disso, você vai aprender como ajudar alguém que está passando por uma crise, de maneira prática e segura.
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