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Para uma escolha que pode durar a vida toda, todo cuidado importa.
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Confira as principais razões para manter o alimento na sua rotina.
Ioga: prática é aliada contra a ansiedade
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Festa junina: 3 receitas com amendoim
Aproveite as delícias que esse mês tem a proporcionar.
Inverno e asma: conheça alguns gatilhos para crises
Alguns cuidados preventivos podem ajudar a evitar os sintomas
Festa junina: 3 receitas com milho
É possível variar os modos de preparo e agradar o paladar de todos nesse arraiá.
Por que é importante mastigar bem os alimentos?
Mais do que um hábito, um passo essencial para uma digestão saudável.